Keď si v rámci starostlivosti o pleť nanesiete opaľovací krém, na veľa záleží

---

---

Môžete minúť tisíce dolárov na najlepšie produkty starostlivosti o pleť, aké boli kedy vyrobené, ale ak ich nepoužívate v správnom poradí, budete nie zožne všetky výhody.

Je to dosť ťažké a rýchle pravidlo, ale kedy použiť každý výrobok stále je pre spotrebiteľov jednou z najzamotanejších tém krásy. V skutočnosti sa na našom radare neustále objavuje jedna otázka, ktorá to dokazuje: Pôsobí opaľovací krém pred zvlhčovačom alebo po ňom?

Pri všetkej slušnosti, keď máte pred sebou päť fliaš takmer identického bieleho krému, veci môžu byť trochu záhadné. Oslovili sme preto dvoch dermatológov, aby vám poskytli priamu odpoveď.

Kedy mám použiť opaľovací krém?

'SPF je posledná vec, ktorá sa deje počas rutiny starostlivosti o pleť,' vysvetľuje dermatológ Dr. Shari Sperling.

Najprv odporúča aplikovať akékoľvek aktuálne lieky alebo predpisy, potom sa presuňte do séra a zvlhčovača. Nakoniec, váš opaľovací krém (o ktorom doktor Sperling hovorí, že by mal mať SPF 30 alebo vyšší), uzavrie dohodu ako posledný krok v rutine starostlivosti o pleť, pretože funguje ako štít pred slnkom.

Doktorka Elyse Love dodáva, že môžete tiež naniesť opaľovací krém v spojení s vašim pleťovým mliekom, aby ste zavŕšili rutinu starostlivosti o pleť. 'Pokiaľ ide o telo, myslím si, že je dobré nájsť opaľovací krém, ktorý môže nahradiť váš normálny zvlhčovač, pretože by sa mal aplikovať skôr, ako sa oblečiete, aby ste predišli chýbajúcim oblastiam na hranici oblečenej a holej pokožky,' vysvetľuje a poznamenáva, že SPF by mal byť aplikujte 15 minút pred odchodom von.

Môžem nosiť make -up cez opaľovací krém?

'Áno, môžete si naniesť make -up na opaľovací krém,' potvrdzuje doktor Sperling. 'Kozmeticky nebudete chcieť naliať na svoj make -up hustý, biely opaľovací krém.' A pokiaľ nanášate SPF 30 alebo vyšší pred založením, doktor Sperling hovorí, že stále dostávate rovnakú ochranu.

Ale aj keď budete mať make -up, ak budete vonku, stále musíte znova naniesť SPF.

Je v poriadku vynechať pravidelný opaľovací krém, ak používam make -up s SPF?

Krátka a dlhá odpoveď: Peklo nie.

'Make -upový výrobok by mal mať na trhu SPF, ale to je len vtedy, ak sa aplikuje tak často, ako počas testovania,' vysvetľuje Dr. Love. 'Vzhľadom na to, že dominuje makeup bez make-upu, myslím si, že je nepravdepodobné, že by väčšina ľudí používala dostatok make-upu, aby získala SPF na trhu.' Okrem toho existujú oblasti ako krk a uši, ktoré môžu pri tomto prístupe chýbať. Myslite na SPF v líčení ako na bonus. “

Ako často si mám znova natrieť opaľovacím krémom?

Minimálne každé dve hodiny. 'Je potrebné pochopiť, že účinné látky vo vašom opaľovacom kréme sú slnkom rozbité,' vysvetľuje doktorka Love.

Toto je obzvlášť dôležité na jar a v lete, hovorí MD. Na jeseň a v zime, keď je expozícia ultrafialovému žiareniu nižšia a trávite menej času vonku, je pravdepodobne v poriadku nanášať opaľovací krém na exponované miesta iba raz denne. 'Samozrejme, medzi východnými táckami a západnou dráhou bude variabilita, pretože naše vzorce slnečného žiarenia sú odlišné,' dodáva.

Ak však používate make-up, keď ste mimo, opakovaná aplikácia môže byť náročná, ale máte niekoľko možností. Buď môžete hodiť ruky do vzduchu a naniesť tekutý SPF na make-up, alebo ak nie je v poriadku, kontúry nie sú možné, môžete tiež natrieť produkt SPF na báze prášku, ako je Supergoop! Neporaziteľný púder SPF 45 alebo Colorescience Sunforgettable Brush-On opaľovací krém SPF 30.

Uistite sa, že znova použijete tekutý opaľovací krém na iné exponované oblasti tela.

Čo iného môžem urobiť na ochranu pokožky?

Pobyt mimo slnka je vždy vašou prvou obrannou líniou. Keď ste vonku, mali by ste tiež nosiť ochranný odev, slnečné okuliare a klobúky.

• ByVictoria Moorhouse
• Od Kayla Greaves@KaylaAGreaves